ペアレント・トレーニング

• 2026年9月17日

子どもに怒りすぎたあと｜その場を離れるのは逃げではありません

子どもに怒りすぎてしまうとき、どうすればよいかを実際の記録から整理しました。書かれていた対処は我慢ではなく「その場を離れる」「別のことをする」でした。合図の言葉の決め方と、一人で抱えないための公的な仕組みもまとめています。