支援職

• 2026年10月21日

燃え尽き症候群チェックリスト｜厚労省27項目とバーンアウト症状の見方

燃え尽き症候群かもと感じたら、厚生労働省の疲労蓄積度27項目でいまの状態を確かめてみてください。27項目では見えにくい症状と、チェックが多かったときにできる4つのこと、相談先もまとめました。