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視覚支援

【なぜ伝わらない？】カサンドラで話が通じない原因と今すぐ試したい3つの伝え方

夫に話が通じない原因は、言葉の選び方ではなく、いつ言うか・どの形で渡すか・どれだけ言うかにあります。ゲーム中を避けてタイミングを見る、ノートに書く、要求を週1回に絞るなど、記録にあった3つの伝え方を紹介します。

夫婦の話し合いが成立しない形は、噛み合わない・中断される・持ちかけなくなるの3つ。話し合うほど消耗するのはなぜか、その場で話さず書いて渡すなど20年かけて形になった伝え方、2人だけで解決しないほうがよい理由を整理しました。

子どもが癇癪を起こしたときの対応を、支援の現場で働く方の記録から整理しました。荒れている最中にできるのは安全の確保だけで、感情の学習もクールダウンの取り決めも落ち着いているときに行われています。聞き方の言い換えもまとめました。

家族なのに距離を置いていいのか。カサンドラ症候群の36件の記録にあった、同居のまま距離を置く・伝え方を文字に変えるなどの工夫を分類しました。距離を置くのは逃げではない理由と体験談、自助会などの相談先もまとめています。

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