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カウンセリング

カウンセラーがやってはいけないこととは？善意の関わりが逆効果になる7つの理由

心理カウンセラーが相談を受けるときに、あえてやらないと決めている7つの関わり方を紹介します。励ます・すぐ助言する・原因を聞き出すなど、よかれと思った行動が逆効果になる理由と代わりにできること、AIに悩みを相談するときの注意点も解説します。

傾聴とは、相手の話を評価せずに気持ちを理解しようとして聴くことです。心理学者ロジャーズが挙げた三原則と「聞く」との違い、今日から使える5つのコツ、職場や家庭ですぐ使える言い換え例文をわかりやすく紹介します。

傾聴の資格を総額で並べると、通信講座の24,090円から大学の研究所の2年課程の612,000円まで開きがあります。差は取り方の違いです。5つの取り方と国家資格の有無、傾聴ボランティアとの関係、目的別の選び方を比べました。

メンタルヘルス支援士で扱う5分野から10問。その場で答え合わせをして、間違えた分野の解説だけを読めます。大人の発達障害は「発症」ではないこと、受容は賛成することではないことなど、取り違えやすい点を扱います。

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