- 2026年10月27日
ASDの同僚へストレス…発達障害の同僚に疲れる原因と今日からできる5つの対処法
ASDの傾向がある同僚にストレスを感じるのは、本人に自覚がなく伝わらないことと、後始末が自分に寄ることが重なるためです。イライラする気持ちに寄り添いながら、今日からできる5つの対処法と部下の場合の考え方をまとめました。
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職場のメンタルヘルス
- 2026年9月11日
ラインケアとは｜上司がやることと、やらなくていいこと
ラインケアは4つのケアのうちの1つです。厚生労働省の指針が上司に求めているのは「職場環境の把握と改善」と「相談対応」の2つで、治すことも見立てることも書かれていません。引き受けなくてよい範囲から整理します。
- 2026年10月7日
高ストレス者と判定されたら｜結果は会社に伝わるのか
結果そのものは会社に伝わりません。ただし面接指導を申し出た事実は伝わります。そのうえで申出を理由とした不利益な取扱いは法律で禁止されています。厚労省の実施マニュアルをもとに3段に分けて整理しました。
- 2026年10月7日
カスハラを引きずるのはなぜか｜弱いからではないと言える理由
その場は収まったのに、数日経っても声が残る。公式テキストは、支援する側に「メンタルが弱い人」と切り捨てないよう求めています。引きずるのは性格ではなく場の構造です。話す相手の選び方まで整理しました。
- 2026年10月27日
誰にも相談できない職場のストレス…上司にも言えず抱え続けた人の末路と対策
上司にも同僚にも家族にも言えず、職場のストレスを誰にも相談できない方へ。一人で抱え続けた先に起こりうることを公的なデータで示し、誰にも話さなくても今日から一人でできる対策と、自分の心を自分で支える方法をまとめました。
- 2026年10月7日
カスハラチェックリスト｜厚労省の指針に沿った12項目で見えてくる境界線
カスハラの線引きは、受けた本人ではなく国の指針と会社・窓口が担います。指針が挙げる言動の例をもとにした12項目のチェックリストと、労災で顧客等の迷惑行為の52.9%が認められている事実を、当協会の再集計で示します。
- 2026年10月21日
【労災レベル！？】職場のストレスチェックリスト｜実際の認定基準から診断
労災の認定基準にある出来事を、受けた側の言葉にした29項目のチェックリストです。労災に当たるかの判定ではなく、起きたことに名前をつけるためのもの。出来事別・業種別の認定率も当協会が再集計しました。
- 2026年10月21日
部下のメンタル不調のサイン｜他人と比べず、その人の普段と比べる
部下の「いつもと違う」に気づく手がかりを、厚生労働省の指針が挙げる10項目から整理しました。基準は他の部下ではなく、その人自身の普段です。病気の判断は上司の仕事ではありません。気づいたあとのつなぎ方と、声のかけ方まで解説します。
- 2026年9月18日
ラインケア チェックリスト｜部下ではなく、自分の対応を点検する
厚生労働省の指針が管理監督者への教育研修として挙げる11項目を、自己点検の形に組み直しました。点検するのは部下ではなく自分の対応です。指針は管理職をセルフケアの対象にも含めています。4つの役割と、聴き方の中身まで解説します。
- 2026年9月11日
発達障害の部下への対応｜叱っていなくても、追い詰めることがある
同じ説明を、もう三度している。伝えたつもりが伝わっていない。本人も困っているのは分かる。それでも、次の締め切りは来ます。 部下や後輩との仕事がかみ合わないとき、丁寧に教えようとする人ほど、行き詰まりやすいという難しさがあります。熱心さが足りないから通じないのではありません。 この記事では、発達障害の […]