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メンタルヘルス支援士

心の不調を知る 職場でうつ病のサインに気づくためのチェックリスト18項目
  • 2026年10月21日

うつ病のチェックリスト｜職場で気づけるのは外から見える変化だけ

あの人、最近ちょっと様子が違う気がする。ミスが増えた、笑わなくなった、休みがちになった——。そう感じても、本人に確かめるわけにもいかず、かといって放っておくのも気が引ける。職場でうつ病のサインに気づくというのは、そういう居心地の悪さと一緒にやってきます。 当協会は、うつ病の簡易チェックリストを18項 […]

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職場のメンタルヘルス 休職からの復職を受け入れるときの準備
  • 2026年9月18日

休職からの復職を受け入れるとき｜受け入れ側の準備と再休職を防ぐ視点

復職の日程が決まった。ところが受け入れる側になってみると、決めなければいけないことが次々に出てきます。どの業務から戻すのか、どこまで気を遣えばいいのか、周囲にどう説明するのか。本人の回復と同じくらい、受け入れ側の準備が結果を左右します。 先に立場をはっきりさせておきます。復職の可否を決めるのは主治医 […]

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資格の選び方 メンタルヘルスの資格を選ぶときの決め手
  • 2026年10月21日

メンタルヘルスの資格の選び方｜受講者146人が実際に決め手にしたこと

メンタルヘルス関連の資格は数が多く、比較サイトを開いても「どれも良さそうに見える」で終わってしまいがちです。何を基準に選べばいいのかが分からない——という状態でこの記事にたどり着かれた方が多いのではないかと思います。 そこで、実際に選んだ人がどこで決めたのかを公開します。当協会の「メンタルヘルス支援 […]

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資格の選び方 メンタルヘルスの資格は国家資格？民間資格との違い
  • 2026年10月21日

メンタルヘルスの資格は国家資格？民間資格との違いと選び方

メンタルヘルスの資格を調べていると、必ず出てくるのが「これは国家資格なのか」という疑問だと思います。せっかく時間とお金をかけるなら、公的に認められたものがいい。そう考えるのは自然なことです。 この記事ではそれらを解決できるよう、国家資格と民間資格の違いを事実で整理したうえで、実際に受講した146名が […]

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メンタルヘルス支援士のすべて メンタルヘルス支援士で学べること・学べないこと
  • 2026年10月7日

メンタルヘルス支援士の内容｜学べること・学べないことを受講者248人のデータで

申し込む前にいちばん知りたいのは、「結局、何が学べるのか」だと思います。そして同じくらい大事なのが、「何は学べないのか」です。範囲を勘違いしたまま始めてしまうと、内容が良くても物足りなさが残ります。 この記事では、メンタルヘルス支援士のテキストで扱う5つの章を紹介したうえで、受講を終えた248名が「 […]

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資格の選び方 メンタルヘルスの資格は意味ない？受講者248人のアンケートで検証
  • 2026年10月21日

メンタルヘルスの資格は意味ない？と言われる理由と受講者248人が得たもの

「メンタルヘルス 資格 意味ない」と検索して、このページにたどり着いた方が多いと思います。申し込む直前で手が止まって、否定的な意見も見ておきたくなった。そういう段階ではないでしょうか。 この記事は、メンタルヘルス支援士を運営している当協会自身が書いています。だからこそ、「意味がない」と言われる理由を […]

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